＜2014年 第36号＞
5 月 7 日、水道道(浜松町 3-6)に、「格闘技ジム」と「フィットネス スタジオ」のお店がオープンしました。スタジオジョーといいます。
格闘技部門では柔術、打撃、総合等様々なジャンルの講師陣が充実 し、女性用のクラスを設け、さらに各クラス初心者にも対応していま す。一方、ＮＥＳＴＡ（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会） 認定のパーソナルフィットネストレーナーである村越淳一さんはフ ィットネス部門を総括しています。 例えばパーソナルトレーニングを希望すれば、マンツーマンで、その 人に合わせたプログラムが組まれます。
またダイエット目的を選択すればストレッチや生活習慣に関する指導など個々のメニュ ーが用意されます。他の教室では実際に 3 ヶ月で 10ｋｇ減量された方もいるそうです。
そしてダンスの講師を招いて小学生のヒップホップダンスも開講しており、さらに希望 があれば太極拳、ヨガ，ピラティス等のクラスを開設したいと考えているそうです。
子供運動教室では今季の目標として[運動会の徒競走で１位を目指す]を掲げています。実 現するといいですね。
問い合わせ：090-1739-7510 村越さん