＜2022年 第80号＞
今月は「地域の健康～母として、管理栄養士としてよりよい地域づくりを～」の第5弾です。
厚生労働省では、毎年3月1日から3月8日までを「女性の健康週間」と定め、女性の健康づくりを国民運動として展開しています。（厚生労働省 特設Webコンテンツ「知ろう！つくろう！女性の健康～みんなで学ぼう生理について～」）
「女性の健康」は、ホルモンによる影響を受けるため、ライフステージごとで問題も多岐にわたります。近年は初経年齢が早まり、妊娠・出産回数が少なく高齢化しているため、昔に比べると一生涯の月経回数が人により９倍も増えていると言われています。毎日の生活がホルモンによって振り回されすぎないように、また子供が欲しいと思った時に困らないように、正しい知識で主体的に自分の体について学べる機会を持ってほしいと思っています。女性の健康週間にちなんで、にしとも広場で女性の健康カフェ「妊娠前から始める食事と栄養」を開催します。
3/5（土）13時～15時 先着5名／無料
申し込み方法 Instagram @wac_akane Email wac.yokohama@gmail.com （コロナの状況により変更が伴う可能性もあります）
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